Find Your Inner Peace.
And Strength
In the heart of Urla Central, we offer a generative and restful space to practise yoga and go deep into yourself.
Program
Our Upcoming Classes and Events
Sivananda Style Hatha Yoga
Bu ders, geleneksel Sivananda Hatha Yoga serisini takip eder; nefes çalışmaları, güneş selamları ve klasik duruşlardan oluşan dingin bir akış sunar. Bedeni güçlendiren, zihni sakinleştiren ve sizi daha köklü ve yenilenmiş hissettiren meditatif ve dengeli bir tempo bekleyebilirsiniz.
Vinyasa Yoga
Bu Vinyasa dersi, nefes ve hareketi birleştiren yumuşak ve dinamik bir akış sunar. Yaratıcı sıralamalar, farkındalıklı geçişler, ısı ve güç oluşturan dengeli bir ritim bekleyebilirsiniz.
Conversation Club
Haftalık İngilizce Konuşma Kulübümüzle dil pratiğinizi eğlenceli ve rahat bir ortamda geliştirin! Yeni arkadaşlar edinirken, sohbetler ve oyunlarla konuşma becerilerinizi güçlendirin ve İngilizceye olan güveninizi artırın.
Drama Club
Drama dünyasına adım atın! Her hafta eğlenceli oyunlar, yaratıcı sahne çalışmaları ve doğaçlamalarla kendinizi keşfedin, duygularınızı ifade edin ve sahnede özgüveninizi artırın.
Restorative Yin Yoga
Sarah Powers'ın Insight Yoga metoduna dayanan bu derinlemesine besleyici yin pratik, uzun süre tutulan destekli pozlar, farkındalıklı nefes ve meditasyon yönlendirmeleri içerir. Gerginliği bırakmaya, sinir sistemini düzenlemeye ve içsel bir istikrar hissi oluşturmaya yardımcı olur. Dinlenmeye, içe dönmeye ve nazik bir şekilde beslenmeye ihtiyaç duyan herkes için idealdir.
Sabah Yoga Akışı
Güne enerjik ve dengeli başlamak için Vinyasa ilhamlı Sabah Akışı dersimize katılın. Nefesle yönlendirilen akışlarla bedeni uyandırın, zihni sakinleştirin ve güne canlı bir başlangıç yapın.
About Us
In the heart of Urla Central, we offer a generative and restful space to practise yoga and go deep into yourself. Enjoy yoga, yogic dance and meditation classes at a central venue with all the conveniences you need to let go and focus on yourself.
Our Teachers
Experience the wisdom and guidance of our dedicated yoga instructors
Serpil Quinn
Hürriyet Keskin
Merve Sönmüş
Öykü Ay
Find the class that suits you
Release your hips with yoga or your thoughts with meditation. The class you're looking for is right here.
Hatha Yoga
Our beginner Hatha Yoga class is designed to suit all levels and provides a gentle start to your yoga journey. It's a perfect opportunity to discover yourself and strengthen your body.
Vinyasa
Flow through dynamic sequences that connect breath with movement, building strength and flexibility.
Yoga Nidra
Experience deep relaxation and meditation, allowing your body and mind to completely restore and rejuvenate.
There is a class for everyone here, come find the one for you.